Il sostantivo Counseling deriva dal verbo inglese to counsel, che risale a sua volta dal verbo latino consulo-ĕre, traducibile in "consolare", "confortare", "venire in aiuto". Quest'ultimo si compone della particella cum ("con", "insieme") e solĕre ("alzare", "sollevare"), sia propriamente come atto, che nell'accezione di "aiuto a sollevarsi".

Il significato di Counseling è quindi riconducibile a consolare, sollevare insieme o anche stare con la persona sola. Il Counseling Relazionale, in particolar modo, ha origine dall'innata necessità degli esseri umani di confrontarsi e condividere pensieri, idee e sentimenti con i propri simili.

Ha la sua matrice nella filosofia, nelle scienze umanistiche, nella fenomenologia e nell'esistenzialismo.

Il Counseling si occupa del miglioramento delle relazioni dell’individuo con il suo ambiente e con se stesso.

 

Attraverso il “sentirsi” viste, ascoltate, comprese e accettate umanamente le persone imparano a vedere, ascoltare, comprendere e accettare se stesse e quindi gli altri.

L’esistenza umana è scandita da momenti di passaggio, a volte obbligati, come l’adolescenza o la terza età, altre volte imprevedibili, come un lutto, un divorzio, una malattia, un conflitto in famiglia o sul lavoro, che possono tradursi in un’improvvisa perdita di equilibrio e serenità.

Non sempre è possibile affrontare da soli queste situazioni: il Counseling opera con l’obiettivo di fornire alla persona in difficoltà una diversa prospettiva della situazione vissuta, in modo che possa imparare ad attingere alle proprie risorse fisiche, emotive e psicologiche per affrontare e superare autonomamente la crisi.

 

Obiettivo del Counseling è il miglioramento della qualità di vita della persona, attraverso il rafforzamento dei punti di forza e della capacità di autodeterminazione del singolo individuo.

Il Counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e nel quale rinforzare capacità di scelta o di cambiamento.

Il Counseling può essere erogato in vari ambiti: privato, sociale, scolastico, sanitario, aziendale e si rivolge al singolo, alle famiglie, a gruppi e istituzioni.

E' possibile usufruire del Counseling attraverso diverse tipologie di Incontri: incontri individuali, di coppia, di gruppo.

 

Caratteristiche del Counseling:

• È rapido: il percorso deve esaurirsi entro 6/10 incontri durante i quali si pongono le basi per il miglioramento del tema presentato dal cliente. A volte, attraverso il lavoro su un solo particolare, si può mettere in moto tutta una fase di ristrutturazione/cambiamento che poi l’individuo muoverà da solo.
• E’ efficace: il Counseling riduce la complessità di tutto il mondo che il cliente porta con sé, mettendo a fuoco i suoi punti di forza ed evidenziando/risolvendo i suoi limiti.
• E’ completo: si avvale della comunicazione verbale e non verbale, facendo leva anche sulle esperienze corporee.
• Lavora sui bisogni reali mettendoli prima a fuoco.
• Non dà mai nulla per scontato.
• Rompe gli schemi di interpretazione classici.
• Ricerca una percezione più realistica della vita.
• Evidenzia le motivazioni che determinano lo sviluppo di un progetto.
• Permette di ascoltare un’emozione senza reagire in modo inconsapevole.
• Permette di avere uno stile di vita diverso, di trovare alternative di vita, nuove risposte. 

Il Counselor

Il Counselor è una professionista che, dopo aver elaborato le sue esperienze di vita e aver seguito un percorso formativo adeguato e conforme alle norme di legge, sostiene il cliente nei processi di cambiamento.

Un Counselor non ha rimedi preconfezionati o consigli da elargire, non si sostituisce al cliente indicando una soluzione, ma al contrario lo sostiene nel trovare in sé risposte profonde, ampliando il suo livello di consapevolezza.

A differenza di altri approcci il Counseling non interviene sulla personalità o sulle strutture psichiche, men che meno nei casi di disturbo di personalità conclamato, ma sulla situazione.

Messo a fuoco l'obiettivo del cliente, fa sì che egli trovi gli strumenti adeguati per raggiungerlo, utilizzando uno spazio di ascolto empatico / simpatico e un'accettazione incondizionata.

 

La Formazione in Counseling 

Per esercitare come Professionista è necessario un diploma triennale rilasciato da Scuole o Istituti di Formazione in Counseling, i cui Corsi siano accreditati da un'Associazione Professionale di Categoria.

Identificarsi con il Counseling significa assumere conoscenze e competenze da molteplici Discipline e Teorie, farne esperienza ed elaborare infine uno stile personale nel proporsi come Counselor.

Il Counselor deve prima di tutto essere una persona in grado di prendersi cura di se e del proprio ambito di vita, deve aver elaborato le esperienze del passato e rimanere flessibile e disposto al cambiamento nel presente.

Un’acquisizione fondamentale del Counselor è la capacità di rompere gli schemi, di interpretare i dati effettivi con coraggio.

Il Counselor non deve dare per scontate le risposte che riceve dalla realtà, ma anzi deve essere capace di vedere la società al di sopra delle sue regole.

Il Counselor ha imparato a mettere le proprie competenze umane e professionali al servizio degli altri, comprendendo le loro necessità e aiutandoli a visualizzare le proprie dinamiche interiori per avviare un lavoro profondo su se stessi.

La persona stessa, infatti, possiede il potenziale per riscoprire ed utilizzare in maniera creativa le risorse utili al proprio ben-essere.

Il Counseling è una professione intellettuale svolta ai sensi della Legge 14 gennaio 2013, n. 4.

(Definizione dell'attività di Counseling approvata dall'Assemblea dei soci AssoCounseling in data 2 aprile 2011).